Oieeeeeeee, como hoje é segunda feira e já estou a todo vapor com minha RA e retomei minha AF ai pensei! Tenho que começar a traçar minhas metas mais claramente então ai vão elas:
1º eliminar 500gr por semana
2º está com no máximo 68kg em outubro
3º fazer 5x por semana caminhada caso aconteça algum imprevisto fazer pelo menos 3x
4º tomar 1,5L de água por dia ( essa é a mais difícil)
5º me manter o mais longe possível dos doces principalmente chocolates e de refrigerantes
Bom por hoje eu só consegui me lembrar dessas mais qualquer coisa eu vou acrescentando aos poucos...
E o pq de 68kg em outubro?É que nesse mês o meu primo Denys irá se casar com a Aline e euzinha aqui quero está mais magra pra usar um maravilhoso vestido rsrs meninas confesso pra vcs sempre sonhei em usar um vestido tubinho de preferencia tomara que caia rs masssss, meu corpo não permitia isso e hoje mesmo chegando no meu peso ideal acho que não tenho mais coragem de usar um vestido desse, mais quero estar linda no casamento!!!!
Não vejo a hora ainda mais que a minha Duda vai ser a daminha de honra....
Beijusssssss Ficam com DEUS!!!!!S2
Ps: Não sou a madrinha viu rsrsrsrs mais não quero nem saber....rsrsrs
