Hoje eu estou um pouco desanimada, nada com minha RA mais sei lá estou num desânimo sem fim!!!
Pra ver se me alegrava um pouco andei fazendo umas visitinhas as minhas amigas blogueiras,ai vi no blog da minha prima Jú e da minha amiga Mi um questionário RA achei legal então copiei pra mim, hehehehe
Vamos lá:
Há quanto tempo você está fazendo R.A?
R. Desde 16/02/2012
Qual o peso eliminado até agora?
R. 4,200kg
O que deixou de consumir?
R. Doces, refrigerantes, massas e frituras.
O que não pode faltar no seu cardápio?
R.banana,leite desnatado e chá mate
Qual a atividade física que está realizando?
R. Estou fazendo exercícios localizados em casa
O que está sendo mais difícil nesse processo?
R.Montar os cardápios e fazer atividades físicas
Qual é o sentimento,sensação de hoje, em relação á R.A?
R. De felicidade pois já eliminei uns quilinhos,mais sei que a luta tá só começando.
Bem meninas é isso por hoje.
Beijussssssss
Adriana-Nasci pra Vencer!!!
Ei flor! Seja bem vinda ao meu bloguinho! Que bom que gostou!! Se gosta da Carla, já gostei de você, pois adoro aquela mocinha!!!
ResponderExcluirMas no mundo virtual isso acontece mesmo!! Volte sempre que quiser viu!! Vejo que está novinha na RA, seja bem vinda ao mundinho!!!! Bjs querida, tenha uma boa noite!!!
OI Lu... que bom que vc veio!!!
ExcluirÉ sou nova mesmo na RA tem 20 dias e tem horas que fica difícil e olha que estou muito determinada!!!
Mais desistir nunca!!!
Beijusssss e volte sempre que quiser, ótima noite pra vc!!!
Oie Drika não vou mentir não tbm, estou desanimada e é pra tudo fora a ansiedade senhor preciso me livrar disso ... mas vc esta firme e forte e vai continuar tenho certeza
ResponderExcluirBjks
Eu vou continuar não...nos vamos continuar!!!rs Viu mocinha tô de olho em vc!!!
ExcluirAcho que o meu desânimo é de fazer tudo sozinha,sabe? Sem isentivo do povo aqui de casa, parece que eles não põe uma fé que vou emagrecer! Mas pra mim emagrecer se tornou uma questão de honra!!!rs
Beijusssssssss fica firme pra eu ficar tbm pois só vc me entende!!!
Te Amo!!!!
Bom dia querida, obrigada pela sua visita viu? Em primeiro lugar quero te parabenizar pelo nosso dia. Bem quanto ao desanimo deve ser o calor né? Eu fico um caco tbm. E quanto a RA, vi que vc emagreceu bem ate agora, porque nao faz nem 1 mês de RA né? Vc tem uma diminuição de peso muito boa, aproveite, uma dica. Faca caminhada rápida ela ajuda e muito na eliminação de peso. Beijos querida.
ResponderExcluirOi Carla, que bom que vc veio!!!
ExcluirAi deve ser esse calor sei lá...parabéns pelo nosso dia
Nossa vc não tem noção da preguiça que eu tenho de fazer caminhada rs mais tô vendo que não tem pra onde correr, vou ter que encarar...
Valeu pela força,volte sempre!!!
Beijussssssssss
Oi Adriana!!! muito obrigada pela sua visitinha no meu blog rsrsr apareça sempre, ja estou te seguindo rsrsr olha só, desanima não, -4,200 é bastante coisa, pega ai 4 kilos de arroz e segura nos braços pra ver!!! rsrsr sempre faço isso e posso te garantir a aensação é muito boa rsrsr estamos aqui pra te estimular, seu cardápio é otimo vc só precisa melhorar na sua AF faça caminhada acelerada de 60 minutos, vc vai ver só os resultados, a minha AF é essa 5 dias por semana rsrsr bjim e força, bora emagrecer rsrsr até breve...
ResponderExcluirOi Elaine, fico feliz em ver minhas amigas virtual me visitando e me dando força pra continuar!
ExcluirMais acho que é isso mesmo tenho que encarar a caminhada se eu quiser ver mais resultados...
Obrigado pela força e bora sim emagrecer, volte sempre!!!
Beijusssssssssss